Urtiga Rasurada (Urtica dioica) 

A urtiga, também conhecida como urtigão, ortiga ou urtiga-maior, é uma planta medicinal rica em vitaminas e ferro e que pode ser utilizada para auxiliar o tratamento da artrite e do reumatismo, por exemplo, devido às suas propriedades anti-inflamatórias.

Propriedades

Propriedades:Possui várias propriedades medicinais antioxidantes, anti-inflamatórias, anti-hipertensivas, diuréticas e antidiabéticas, além de ajudar a fortalecer o sistema imunológico, por conter na sua composição flavonoides, polifenóis, vitaminas A, C e K, ácido fólico, e minerais como cálcio, potássio, ferro e magnésio

Preparo e dosagem

Preparo e dosagem:1 colher (de sopa) de folhas secas de urtiga; - 1 xícara de água fervente. Adicionar as folhas secas de urtiga na água fervente e deixar repousar por 10 minutos. Esperar amornar, coar e beber até 2 xícaras por dia