Chá Preto (Camellia sinensis)

A planta do chá (Camellia sinensis) é a planta alimentar com teor mais elevado de fluoreto. A planta medicinal é rica em cafeína, dá energia, ajuda a manter o peso, diminui o colesterol ruim e o surgimento de doenças cardíacas.

Propriedades

Propriedades:A planta do chá (Camellia sinensis) é a planta alimentar com teor mais elevado de fluoreto. A planta medicinal é rica em cafeína, dá energia, ajuda a manter o peso, diminui o colesterol ruim e o surgimento de doenças cardíacas.

Preparo e dosagem

Use cerca de 1 colher de chá de folhas de chá por xícara de água quente. A água deve estar quase fervendo(90ºC). Coloque as folhas na água quente e deixe as folhas de chá em infusão por 2 a 3 minutos. Coe as folhas de chá e beba o líquido ou adicione leite, açúcar ou limão conforme desejar.