Camomila Flor (Matricaria chamomilla)

Além de calmante, planta traz componentes químicos que ajudam na saúde de diversas formas. Pequena e delicada flor de pétalas brancas e miolo amarelo, a camomila costuma ser lembrada por conta de seu efeito calmante.

Propriedades

Propriedades:Essa planta é bastante conhecida por sua propriedade antiespasmódica, anti-inflamatória, carminativa, ansiolítica, cicatrizante, antibacteriana, calmante e analgésica

Preparo e dosagem

Preparo e dosagem:A preparação do chá de camomila é muito simples. A infusão deve ser feita com 1 colher de sopa das flores secas em 1 xícara de chá de água quente. Deve-se aguardar de 5 a 10 minutos após a infusão para coar e consumir o chá, podendo beber ainda morno ou frio.